GABA1 우리몸을 릴렉스하는 가바(GABA) : 기능, 작용메카니즘, 부족 시 증상, 가바에 좋은 음식 우리몸을 릴렉스하는 가바(GABA) : 기능, 작용메카니즘, 부족 시 증상, 가바에 좋은 음식 가바(GABA)는 감마-아미노뷰티릭 산(γ-aminobutyric acid)이라고도 불리며 중추 신경계에서 억제성 뉴로트랜스미터로 작용하는 아미노산입니다. 이러한 신경전달물질은 뇌에서 신경세포 간의 신호를 전달하는 데 중요한 역할을 합니다. 이번 글을 통해 가바의 기능, 가바의 작용 메커니즘, 가바 부족시 증상, 가바 생성을 촉진하는 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 가바의 기능 뇌의 안정화: 가바는 뇌에서 주로 억제성 신호를 전달하여 신경 활성화를 억제하는 역할을 합니다. 이러한 기능은 신경전달물질 간의 균형을 유지하고 신경 시스템의 안정성을 제공하여 뇌의 정상적인 기능을 유지하는데 중요합니다. 스트레스 및.. 2024. 2. 25. 이전 1 다음
